top of page
  • Writer's pictureOlga Shchedrinskaya

Premarital state tasks: how to explore if we are on the same page?

Какие задачи необходимо решить паре в начале отношений?


Нам кажется, что есть ряд задач, которые будут достаточно универсальны как для первых, так и для повторных браков:

  • Договориться о цели и формате отношений и переходе на следующие этапы (например: от  "нас интересуют длительные или кратковременные отношения?", "это отношения платонические или включающие в себя физическую близость?" до "через сколько мы хотим информировать близких о том, что мы - пара?", "хотим ли мы проживать на одной территории с родителями или будем искать отдельное жилье?", "будем ли мы официально заключать брак?")

  • Выработать свои уникальные правила коммуникации, включающие в себя как прямые договоренности ("давай мы будем пополам оплачивать аренду квартиры"), так и ожидания ("по умолчанию я буду отвечать за вынос мусора, а ты - за приготовление еды").

  • Научиться регулировать эмоциональную дистанцию, справляться с разногласиями; конструктивно решать возникающие споры; помогать друг другу эмоционально и на практическом уровне.

  • Выстроить контакт с членами расширенной семьи (родителями, сиблингами и другими родственниками) и, в частности, определить "границы".



Для того, чтобы этап взаимной притирки проходил легче, вы можете обсудить с партнером вопросы из списка ниже. 

Это можно сделать как в формате серьезного обсуждения, так и превратить в игру во время совместной прогулки, похода в ресторан или длинной дороги.

Цель этих вопросов - глубже узнать партнера, его/ее взгляды, ценности и приоритеты и одновременно лучше осознать свои мечты, ожидания и потребности.

 

1. Что тебе нравится в партнере? Какие его/ее черты для тебя самые привлекательные? 

2. Что для тебя самое ценное в этих отношениях? Почему они для тебя особенные?

3. Как ты видишь будущее этих отношений? Что и в какой момент тебе бы хотелось видеть как следующие этапы развития этих отношений?

4. Как ты относишься к официальному и гражданскому бракам? Какой формат для тебя привлекательнее и почему?

5. Есть ли что-то, что тебя смущает или пугает про будущее этих отношений? 

6. Какие отношения были в той семье, где ты рос(ла)? Как это влияет на твой взгляд на супружество или семейную жизнь?

7. Как ты хотел(а) бы чтобы в этих отношениях мы обсуждали тему финансов и бюджета?

8. Какой у тебя взгляд на распределение домашних обязанностей? Есть ли какие-то домашние дела, которые ты хочешь взять на себя?

9. Как ты относишься к появлению детей и планированию беременности? О чем тебе важно договориться в этом вопросе?

10. Религиозный ли ты человек? А твоя семья, в которой ты рос(ла)?

11. Насколько важен в твоей жизни секс? Какие у тебя есть ожидания про эту сферу в длительных отношениях? 

12. Какие у тебя есть цели и мечты, связанные с профессиональной реализацией и карьерой? 

13. Что для тебя верность? Как ты видишь границы допустимого в отношениях с другими людьми (например, с друзьями, коллегами, общение в социальных сетях и т.п.)

14. Что для тебя предательство? 

15. Что для тебя может быть примером счастливых и гармоничных отношений в паре?

16. Есть ли у тебя примеры супружеских отношений, о которых ты думаешь "хочу, чтобы у нас было примерно так же" или, напротив, "я хочу совсем других отношений"?

17. Насколько у нас с тобой совпадают привычки и стиль жизни (питание, режим дня, количество общения с людьми, хобби, график работы, употребление химических веществ, отношение к медицине, религии, политике, другое)? Как ты себя чувствуешь в тех темах, где мы отличаемся?

18. Опиши приемлемые и неприемлемые для тебя форматы конфликта.

19. Как ты относишься к домашним животным?

20. Как ты видишь баланс между временем вдвоем и сохранением индивидуальных интересов (персональные хобби, общение со старыми друзьями)?

21. Что для тебя входит в понятие "хороший отдых"? Опиши вариант приятного для тебя отдыха вечером, в выходной день или во время отпуска?

22. Почему ты хочешь быть в этих отношениях?

23. Как ты видишь поддержку между партнерами (супругами)? В чем она может или должна проявляться? 

24. Как ты обычно проявляешь свою любовь и заботу? Какие проявления заботы со стороны партнера ты больше всего ценишь?

25. Какие у тебя взгляды на отношения с членами расширенной семьи (своей и партнера)?

26. О чем ты мечтаешь?



 

27 views0 comments

Comments


bottom of page