top of page
Professional counselling services in Vancouver and online, reaching out to anywhere in the world!
Search


Webinar: healthy eating habits for children
Вебинар «Еда и дети: взгляд семейного психолога» Для многих родителей тема питания детей и их пищевых привычек - заряженная и сложная....

Olga Shchedrinskaya
Jun 11, 20242 min read


Мифы, распространенные заблуждения и реальные факты про супружескую терапию
Чаще всего люди обращаются к супружескому или семейному терапевту для того, чтобы улучшить контакт в паре, решить конфликты, восстановить...

Olga Shchedrinskaya
May 29, 20244 min read


10 benefits of playing board games as a family
10 причин, почему семейные психологи рекомендуют семьям с детьми играть в настольные игры. Современный мир настольных игр очень...

Olga Shchedrinskaya
May 26, 20242 min read


How to manage kids tantrums?
Часть 1. Что такое истерика с психологической и физиологической точек зрения? Малыш, услышав отказ или запрет вдруг может начать кричать,...

Olga Shchedrinskaya
May 25, 20247 min read


Recognizing and managing stress levels
Как можно определить, что у меня высокий уровень стресса, и что с этим можно делать? Мы сталкиваемся со стрессом каждый день: плохие...

Olga Shchedrinskaya
Mar 14, 20242 min read


10 tips to make online counselling process more comfortable and smooth (ru)
10 практических советов: что сделать для того, чтобы консультация в онлайн-формате была эффективной? 1. Место для встречи Выберите...

Olga Shchedrinskaya
Feb 28, 20242 min read


Immigration and family crisis
How does the immigration process impact family relationships? Why do many couples complain about negative family dynamics after moving to...
olschedr
Feb 22, 20241 min read


Do you know enough about depression?
Many people are struggling from depression and other mood disorders. Depression affects a person’s thoughts, behaviour, feelings, and...

Olga Shchedrinskaya
Feb 15, 20241 min read


"Children's tantrums management for caregivers" - free webinar
Жизнь без вулкана, или как предотвратить истерики у детей. Дети, которым трудно успокоиться. Дети, вокруг которых надо «ходить на...

Olga Shchedrinskaya
Jan 24, 20241 min read


What will break the level of trust in the relationship? (RUS)
"Восемь способов потерять доверие в паре" Когда речь идет о том, что в паре было утрачено или нарушено доверие, то чаще всего...
olschedr
Jan 10, 20243 min read


How to talk to kids when something really bad happens? (Rus)
Как говорить с детьми о сложных (страшных, грустных) событиях и новостях? Знаю, что многим родителям бывает сложно разговаривать с...
olschedr
Jun 28, 20234 min read


Free online webinar/meeting (in Russian): "How to manage low mood and fatigue?"
Нет сил, и как будто "села батарейка". Ничего не хочется. Все раздражает - мало что приносит радость. Эмоциональные качели. Проблемы со...

Olga Shchedrinskaya
Jun 19, 20231 min read


Making Marriage Work
Why some marriages work, and some don't? Is there any research that will give you specific answers? Yes! Dr. John Gottman and his...

Olga Shchedrinskaya
Apr 16, 20231 min read


Free webinar in Russian: Happiness in a long-term relationship
Длительные отношения в паре: как вернуть близость? По статистике, огромные количество браков заканчивается разводом. Не меньшее...

Olga Shchedrinskaya
Apr 8, 20231 min read


Free counselling support for people affected by the war in Ukraine
The Family Tree Counselling stands for the physical and mental health and well-being of people all over the globe. The recent military...

Olga Shchedrinskaya
Nov 16, 20221 min read


How to develop self-compassion skills?
People with a mood disorder (as well as people who have experienced traumatic experiences or people with anxiety disorder) almost always...

Olga Shchedrinskaya
Nov 9, 20222 min read


WHAT TO EXPECT WHEN STARTING COUPLES COUNSELLING?
Typically, the process of counselling is divided into 3 phases: • The Assessment Phase • The Working Phase • The Completion Phase Let’s...

Olga Shchedrinskaya
Oct 18, 20222 min read


A free webinar "How to initiate change?"
Как правильно "брать себя в руки" и "выходить из болота"? Многим знакома ситуация, когда мы сами себе (или наши близкие) говорят такие...

Olga Shchedrinskaya
Jul 20, 20221 min read


A free webinar: "Teenagers. An opportunity for connection".
Teens' behaviour often seems to be immature, confusing and irrational. Many parents are concerned about this stage of their children's...

Olga Shchedrinskaya
May 30, 20222 min read


Therapeutic interactive story for kids forced to leave their homes due to war
Dear friends, I wrote a therapeutic interactive book for kids 3-6 y.o. affected by the war in Ukraine. This fairy tale could help kids to...

Olga Shchedrinskaya
May 4, 20221 min read
bottom of page
